April 11, 2015

     音乐就像是为某人而舞动着，那是属于她年代的舞蹈，那是属于他特性的独奏。

是那个年代，相同年代，不同年代的片段吗？也许和上一次不同，你还记得吗？记得上一次相遇，是在哪里？也许说着同样的话语，想着不同的颜色，看着相似的画面，闻着相投的味道……

在光和黑暗的境地下抉择，会如何？不知道，当下也许是……

就像是这一刻的观看，也许是下一刻的被观看。这样的孤单就像是一个人的狂欢，而你不知道的事。那一刻可以听到人群的呼吸。

作为观众是否能看到他们眼睛里的真实？又或是能听到他们奔跑里的呐喊呢？时间差与距离感让一切加速又或是永恒。这都不重要，因为我们活在当下……

尽情的去爱吧，就像从来都没有受伤过一样；尽情的去歌唱吧，就像没有人聆听一样；尽情的去舞蹈吧，就像没有人欣赏一样；尽情的去工作吧，就像不需要钱一样!

February 23, 2023

“静观其变”的大字屹立在白板的中央，淡淡的些许阳光洒入课堂的中央，身体的不断认知进入身体的中央。一切“静”在Body condition的课堂中自由生长……. 

“静”是大的，“其”是小的。我们一直在不断地探索其中的奥妙，静的世界，动的我们？不完全正确。世界怎么可能不改变，哪怕是一秒钟的变动都是那么的引入入胜。我们在空间中运动，如果没有视觉上静止的存在，又何来运动的产生呢？大的世界，小的我们？不完全正确。世界是很大的，而身体才是我们的全部啊。如果没有对身体足够的认知，我们没有什么特别。两个眼睛，两个手臂，一个身体。但当你好奇的慢慢接触身体时，便会发现原来每一个细胞都有着这样鲜活的生命，你还怎能说身体是小的呢？然而在万千世界之中的我们，如尘埃般渺小，飞舞在不同的领域。

脊椎的运动。没有错的，只不过不同的位置所产生的运动是不同的。如何利用脊椎的运动，自然地控制身体的运动。从而衍生出借助地面的力量完成新的运动，学习借力泻力使身体的支撑转换，这就像是给我一个杠杆便可以撑起整个地球般有趣。过去的许多认知仿佛被打破，顿悟这样的身体怎样才能更多的挖掘其奥秘所在。

地心引力的牵引，重心的控制与失误。是常被忽视的感知，然而世间运动是如此，人类思维是如此，人与人之间不同的链接也是如此．．．．．．它们彼此是对方的另一面，又彼此影射着时常被忽略的另一个自己。

感受在地面上的身体，就像蛇一样。每一块肌肉都可以帮助我们运动，但这不代表所有肌肉都应该在同一个时刻产生运动。做一切的可能，就像是身体的边缘长满了脚一样，向四周延生和爬行。而且在我运动的过程中经常会忽视运动的过程，什么意思呢？就是字面上的意思。过程不是一步到位的，总是会有一个先后的顺序与配合的律动。然而模糊了身体之间的通话，盲目的寻求所谓的结果，结果一定不是你想象的模样。我认为任何一个缓缓引出的姿势都胜过一千个绊手绊脚、断断续续的笨拙动作。有些人老是手忙脚乱，老是神经紧张地想保持平衡，却漠视那种恬淡安详的动作，那种平和流畅、想飞鸟一样颉颃相随、有缓有急的自由滑行。我认为舞者就应该像火焰一样炙热而不沉重，即使是熊熊大火，也不会有丝毫重量。

用最基本的力量轻松的完成动作，而不是蹩脚的使本不该用的多余力量阻碍自己的身体。什么是基础的力量？你也不知道，但你的身体知道。不必告诉别人，细细倾听便好。不必为某一个细微的发现而惊喜，因为还有更大的秘密等着你探索。也不必为某一时情绪的苦恼而放弃认识它的伟大，因为至少你已经走在了寻觅它的道路上。

分清楚风格舞蹈之间区别，而不是一概而论的运动方式。舞蹈的运动方式不言而喻，它们各不相同，却相互交融。世界在进步，舞蹈同样在进步，它们互相吸取着，融合着。而不是孤立而行，同样也不能一概的模糊之间的核心精髓。但基础的重要性却势必不可缺的关键，从而需要摸索其中的不同用力方式，了解不同运动方式产生的身体运动是如何的互相影响着，互相汇为身体的语言。

绝对放松和绝对控制都不可能成为舞蹈，而控制放松的自由确是舞动其中的妙趣。我还在乐此不疲的寻觅着…….

如果可以，我希望老师能够在闲暇的时光中也与我分享一下观看后的联想与感受。谢谢！